Только полезная и очень полезная информация
 
 

Таблица калорийности продуктов

В таблице приводятся данные о калорийности различных продуктов.

 

id Наименование Белки, г/100г  Жиры, г/100г  Углеводы, г/100г  Вода, мл/100г  Ккал/100г 
  творожный сырок,,ростагроэкспорт,, 7.60 26.40 32.20 0.00 396.80
  сосиски детские "Ятрань" 12.00 17.00 0.90 0.00 201.00
  Курица грудка вареная 21.50 1.30 0.00 0.00 99.00
  макароны с мясом 10.00 6.00 18.00 0.00 170.00
  Томатный соус 0.00 0.00 25.30 0.00 165.00
  Картофель по-деревенски 5.00 26.00 38.00 0.00 315.00
  Чернослив 2.30 0.00 58.40 0.00 242.00
  майонез 50% 2.80 50.00 3.70 0.00 462.00
  Хлеб многозерновой бурже 7.99 2.58 42.60 0.00 230.50
  Колбаса по татарски 14.50 22.00 0.00 0.00 256.00
  Треска стружка 62.82 2.37 3.00 0.00 290.00
  Сметана "Гармония" 16% 3.00 16.00 3.00 0.00 168.00
  сосиски докторские 10.00 29.00 3.50 0.00 315.00
  Гороховый суп 4.40 2.40 8.90 0.00 70.00
  Куриные крылья острые 17.60 16.81 1.11 0.00 225.42
  йогурт Савушкин продукт 2.80 2.00 13.90 0.00 84.80
  Спагетти "семейный гарнир" 10.40 1.10 71.50 0.00 344.00
  творог 5 % "Вологжанка" 16.00 5.00 3.00 0.00 127.00
  Ростки соевые 13.10 6.70 9.60 0.00 141.00
  Мармелад желейный 0.00 0.00 79.40 0.00 321.00
  котлеты овощные мои 3.19 0.22 20.51 76.35 122.09
  тушенная капуста 2.00 3.00 10.00 90.00 75.00
  Хлебцы ржаные Утречко 13.00 2.23 74.40 0.00 369.71
  Творог нежирный 18.00 1.00 2.00 0.00 88.00
  Йогурт Валио обезжиренный с лесными ягодами 0,1% (Valio) 1 кг. 3.80 0.10 6.40 0.00 40.00
  зефир "Шармэль'' 2.00 11.00 67.00 0.00 375.00
  Фарш говяжий 17.00 20.20 0.00 0.00 254.00
  творог зерненый домик в деревне 9.00 5.00 3.70 0.00 96.00
  плавленый сыр Виола с лисичками 16.00 23.00 4.00 0.00 290.00
  рыба салака 17.00 6.00 0.00 0.00 125.00
  Сыр российский 24.10 29.50 0.30 0.00 363.00
  молоко отборное простоквашино 2.90 4.50 4.70 0.00 71.00
  хлопья фитнесс нестле 8.30 2.00 76.40 0.00 370.00
  Raejuusto Arla 2% 15.00 2.00 2.50 0.00 90.00
  Хлебцы ржаные с луком 11.30 2.00 67.20 0.00 340.00
  творог 0.1% 10.00 0.10 3.50 0.00 55.00
  тунец консерв в собст соку 22.50 0.70 0.00 0.00 96.00
  Ветчина keittokinkku 18.00 2.50 0.00 0.00 100.00
  мед 1.00 0.00 80.00 0.00 315.00
  Творог "сваля" 9 % 15.10 9.00 3.50 0.00 155.00
  ряженка 4% 3.00 4.00 4.60 0.00 66.40
  Груша в шоколадной глазури 2.20 14.20 66.40 0.00 409.00
  Суп гороховый с копченостями 3.47 4.20 9.86 0.00 88.90
  суп-пюре из кабачков 3.33 4.59 5.29 88.30 75.36
  хлеб цельнозерновой солнышко 7.70 10.40 28.00 0.00 231.00
  Активия манго и мюсли 4.20 4.50 15.40 0.00 119.00
  Креветки Vici в рассоле 200г 24.00 1.20 0.00 0.00 109.00
  Белый шоколад(с фундуком) 5.00 32.60 58.60 0.00 550.00
  Kozorev оливье 5.01 4.42 8.39 0.00 97.45
  Несквик + 7.70 3.70 76.90 0.00 372.00
  соус Астория по-итальянски 0.00 29.00 0.00 0.00 291.00
  картофель молодой отварной 2.21 0.39 12.98 0.00 65.40
  Вафли волжские шоколадные 4.90 29.60 57.00 0.00 510.00
  Рис смесь риса «акватика mix» 500г 8.00 0.50 77.50 0.00 355.00
  икра минтая пробойная 28.40 1.90 1.10 0.00 131.00
  Финики (1шт.-6.6г) 2.50 0.50 69.20 0.00 292.00
  Яйцо 12.70 11.50 0.70 0.00 157.00
  Омлет с овощами(2 яйца, 100г ощоей, 70г охотничьи колбаски, 1 ложка масла растит) 13.33 17.70 2.94 0.00 225.34
  фета "Парижская буренка" 7.20 22.00 2.00 0.00 232.00
  Сосиски Телячьи Клинский 13.80 26.00 1.00 0.00 293.10
  Маргарин сливочный "Жар печка" 0.00 60.00 0.00 0.00 540.00
  Конфеты "Дюшес" 0.00 0.00 97.10 0.00 376.00
  Лепешка гречичная 7.40 2.00 44.60 0.00 226.00
  салат овощной 4.24 1.98 10.32 16.00 58.98
  Сосиски детские 10.40 20.10 0.80 0.00 226.00
  Тануки: Эби уми сарада (креветки и латук) 95 г 5.00 0.80 20.60 0.00 110.00
  креветки 15.00 0.00 37.50 0.00 70.00
  сыр Голландский 26.00 28.00 0.00 0.00 352.00
  йогурт домашний2,5% 5.00 2.50 3.50 0.00 54.00
  салат 1.22 0.11 4.22 73.00 22.00
  хлопья без сахара 8.00 1.30 67.70 0.00 314.00
  Кофе. MacCoffe 3 в1 3.00 8.00 86.00 0.00 420.00
  Куриное жаркое 15.00 30.00 10.00 0.00 369.00
  Батон "Наше Солнышко" 7.70 3.20 53.10 0.00 277.00
  Рис 9.60 6.50 53.80 0.00 302.00
  Сок "я" виноградный, 1 л 0.00 0.00 15.90 0.00 65.10
  Творог 5% муу 16.00 5.00 3.00 0.00 121.00
  Сырок на печенье 5.80 23.30 41.00 0.00 397.00
  Колбаса Криковская Новгородский бекон 12.00 30.00 0.00 0.00 318.00
  Салат Вита 1.10 9.00 6.10 0.00 63.00
  Сыр моццарелла 40% 25.00 22.00 0.80 0.00 330.00
  Горбушечки многозерновые 12.60 8.80 47.00 0.00 316.00
  курочка с грибами 14.13 9.68 1.57 0.00 152.00
  Кукурузные хлопья "Отличный завтрак" классические 7.65 1.60 78.42 0.00 364.00
  Творожный сыр валио 13.00 2.00 2.00 0.00 80.00
  Салат шитаки 2.20 5.40 6.10 0.00 81.00
  Жареная картошка с куриным филе 10.43 4.10 9.17 0.00 115.60
  говяжий бульон (20.09.2013) 1.42 0.82 2.30 82.55 23.40
  каша гручневая с сыром Леовит 11.60 6.90 54.30 0.00 325.90
  кетчуп кальве 1.00 1.00 16.00 0.00 68.00
  Отруби пшеничные 15.10 3.80 53.70 0.00 321.00
  Торт Тирамису 4.60 19.40 48.10 0.00 385.00
  рожок 3.70 3.30 21.50 0.00 130.90
  окорок свиной 15.00 50.00 0.00 0.00 510.00
  йогурт даниссимо Киви 4.60 4.60 16.40 0.00 125.00
  кровянка 9.00 19.57 15.10 0.00 333.00
  Яблочный штрудель 7.36 9.99 26.38 31.74 223.83
  овсянка 15.00 8.00 53.00 0.00 370.00
  Торт "наполеон" 6.00 28.20 40.30 1.40 433.20
  Хлеб Ржаной с морковью Рижский Хлеб 5.70 1.20 40.40 0.00 195.20
  креветки вареные 28.70 1.20 0.00 0.00 134.00
  Масло льняное "компас здоровья" 0,5 0.00 100.00 0.00 0.00 890.00
  кальмар сушеный сухогруз 45.00 0.30 2.00 52.70 190.70
  рисовыи хрумстик 5.90 15.60 55.60 0.00 410.00
  KFC стрипсы острые 22.30 10.30 15.80 0.00 245.10
  кета 22.20 5.11 0.00 0.00 135.13
  Суп по-кавказски (сухой продукт) 14.10 3.60 44.90 0.00 268.40
  творожная масса с изюмом 8.00 8.00 27.50 0.00 179.00
  Пита_чоли 8.00 0.00 49.00 0.00 228.00
  карп жареный 18.30 11.60 4.50 0.00 196.00
  Крекер французский с кунжутом (1 шт - 5,5 г - 28,4 ккал) 8.20 23.40 63.20 0.00 516.00
  Греческий салат 2.05 4.60 4.25 17.55 63.58
  творожные колечки 8.00 24.00 25.00 0.00 348.00
  Аскорбинки 0.00 0.00 95.00 0.00 385.90
  Синта 6 45.00 13.00 31.00 0.00 410.00
  клетчатка льна 34.00 14.00 9.00 0.00 298.00
  Сосиски куриные 14.92 24.00 2.54 0.00 249.25
  зубатка запеченная 7.40 8.80 6.80 0.00 137.00
  Тыква моя 3.00 0.00 3.00 0.00 28.00
  творог 5% Гармония 17.00 5.00 1.80 0.00 124.00
  пшеничная каша 11.50 1.30 63.70 0.00 316.00
  Зерненый творог Сваля 12.00 7.00 2.70 0.00 121.00
  квашеная капуста с луком и маслом 1.65 4.47 5.29 0.00 61.64
  Кукуруза отварная 3.32 1.28 2.80 0.00 108.00
  терпуг 17.80 30.60 0.00 0.00 101.00
  томатный сок сандора 1.20 0.00 0.00 0.00 25.00
  конфета коровка загорская с маком 3.40 6.00 81.40 0.00 369.00
  Пломбир в вафлях ГОСТ 4.20 11.40 24.10 0.00 215.80
  крылышки KFC 16.60 20.70 15.40 0.00 314.00
  Яйца вареные 12.90 11.60 0.80 0.00 160.00
  Хлеб зерновой 7.60 8.10 41.30 0.00 260.00
  Тост "Бисквитный кружочек" 14.00 5.00 69.00 0.00 400.00
  Кофе с молоком 1,5% 1.90 1.65 1.30 150.00 18.40
  овсяная каша с черносливом 11.80 5.70 57.70 0.00 329.00
  котлеты 14.20 11.40 13.00 0.00 213.00
  кулич 5.50 15.80 43.30 0.00 330.00
  рыба меч 25.40 5.10 0.00 0.00 154.70
  Зеленый чай "Lipton" 0.00 0.00 6.70 0.00 27.25
  Молоко 5.0 2.80 5.00 4.70 100.00 75.00
  Кукурузы 5.07 18.56 73.29 0.00 436.09
  Кумыс 2.10 1.90 5.00 0.00 45.30
  Минтай сушеный 50.10 6.50 0.00 0.00 259.00
  Чипсы "Макси лидер" с натуральным вкусом 6.50 35.00 55.00 0.00 561.00
  Грудка 30.00 2.00 5.00 0.00 137.00
  -вафли 8.20 23.10 54.40 0.00 459.00
  Савойская капуста 4.80 0.00 5.90 20.00 43.00
  багет пшеничный с сыром 6.54 1.72 40.52 0.00 208.00
  Макароны ржаные PAST ALGAR 12.00 2.50 67.00 0.00 339.00
  форель радужная 19.20 2.10 0.00 0.00 97.00
  рис красный краснодарский 8.70 2.10 70.30 0.00 335.00
  хлопья кукурузные глазированные 5.00 1.00 64.00 0.00 323.00
  мороженое детское 4.30 9.80 19.00 0.00 180.00
  Хеппер 9.00 14.00 48.50 0.00 356.00
  картофель тушеный с грибами 3.65 10.60 10.30 57.90 145.95
  Овощная смесь Hortex Овощи по-деревенски 1.80 0.30 7.30 0.00 44.00
  Горчица европейская 4.30 5.20 14.30 0.00 132.00
  вареная курица крылышки 18.00 18.00 1.00 0.00 204.00
  чебурек 9.00 14.00 26.00 0.00 264.00
  ромовая баба 4.80 8.60 61.90 0.00 340.00
  Куриные сердца 13.85 9.44 1.03 0.00 153.00
  Треска соленая филе 14.00 1.00 0.00 0.00 65.00
  Форель свежая 23.00 14.20 0.00 0.00 208.00
  Valio gefilus йогурт 2% малина и черная смородина 100гр 2.80 2.00 14.00 0.00 88.00
  Каша овсяная "солнечное поле" малина со сливками (хлопья овсяные мгновенного приготовления) 7.40 4.40 63.00 0.00 322.00
  Мясо бастурма 21.00 6.00 0.00 0.00 138.00
  Сыр "альмете" 6.00 20.00 3.00 0.00 216.00
  котлета мясная 14.00 11.00 15.00 0.00 220.00
  пельмени 16.00 8.00 30.00 0.00 245.00
  булочка с маков и шок.глазурью(100г) 8.00 12.00 60.00 0.00 370.00
  какао 11% 24.00 11.50 29.00 0.00 315.00
  криветки оварные 18.90 2.20 0.00 0.00 95.00
  изюм без косточек 2.30 0.00 71.20 18.00 279.00
  фругурт 2.40 1.50 0.00 0.00 70.00
  Сухарики 11.20 1.40 72.20 0.00 331.00
  Пастила Ванильная 0.50 0.00 80.00 0.00 330.00
  грудка куриная 21.50 1.30 0.00 0.00 100.00
  ликёр Шериданс кофейный 1.39 7.00 39.00 0.00 315.00
  Шар Султана 7.50 26.70 46.40 0.00 459.00
  Кефир Bio баланс 1% ананас 3.00 1.00 11.40 0.00 67.00
  печенье вафельное Акульчев 6.90 16.80 71.10 0.00 456.70
  газированная вода оранж 0.00 0.00 120.00 0.00 40.00
  Вино столовое сухое красное Караван Сарай 0.00 0.00 0.20 0.00 83.36
  Биойогурт 2.5% "МКС " 2.80 2.00 8.80 0.00 64.00
  молоко топленое 3.2% 2.90 3.20 4.70 0.00 59.00
  Хлебцы "dr. korner с йоддированной солью 10.00 2.00 57.00 0.00 284.00
  йогурт 8.00 4.00 13.00 0.00 130.00
  творожный сыр Milkana с грибами 7.50 24.50 3.50 0.00 265.00
  Творожный сыр 0.00 2.50 0.00 0.00 260.00
  коринное мясо отварное 25.20 7.39 0.00 0.00 170.00
  Коровка Original 2.90 4.20 80.00 0.00 368.00
  паштет Ок печеночный 9.00 23.00 3.00 0.00 252.00
  активия фреш 2.80 1.60 11.50 0.00 77.00
  Творог "Козельск" 0% 18.00 0.00 3.30 0.00 85.00
  мороженое юкки трио 3.70 9.20 20.90 0.00 181.00
  Колбаса сырокопчёная "Праздничная" 17.00 18.00 0.00 0.00 345.00
  йогурт fruttis лесные ягоды 2.50 0.10 16.80 0.00 79.00
  круассан мини 8.00 26.00 52.00 0.00 441.00
  блины с жирного молока 6.10 12.30 26.00 66.60 232.50
  Йогурт Фруттис 0.1% 2.50 0.10 16.80 0.00 79.00
  Kras Dorina Musse 6.00 36.20 55.10 0.00 569.00
  суп рисовый на бульоне 2.06 0.47 4.02 100.00 29.73
  гречка 6.00 1.00 33.50 55.00 167.00
  Помидоры (томаты грунтовые) 1.10 0.20 3.80 0.00 24.00
  Ветчина из говядины 21.20 9.84 0.28 0.00 174.50
  сыр pecorino briaco 22.14 29.86 0.00 0.00 386.00
  творожный сыр 7.00 20.00 2.00 0.00 216.00
  сухарики FAZER CRISP CUMIN тмин 11.00 2.70 58.00 0.00 340.00
  Вишневый сок с яблоком 0.00 0.00 11.50 7.50 46.00
  Творог обезжиренный, 1,8% 18.00 1.80 3.30 0.00 101.00
  Томаты вяленые в масле 5.06 14.08 17.53 53.83 213.00
  лосось отварной 19.00 4.30 0.00 0.00 115.00
  Торт Минутка на сковороде 4.98 11.45 36.76 0.00 286.07
  Булочка (реал) 8.10 2.10 42.30 0.00 221.00
  Кукуруза консервированная 365 дней 2.20 0.00 11.20 0.00 58.00
  Творожный крем Valio ваниль 5.50 4.50 19.00 0.00 140.00
  каша молочная СВАЛЯ 3.40 6.00 23.50 0.00 162.00
  Фасоль белая 7.00 0.40 6.00 0.00 55.60
  котлеты 14.60 14.80 0.00 0.00 200.00
  Печенье юбилейнле с глазурью 6.90 23.00 62.30 0.00 484.00
  Куриное филе жареное 22.37 11.17 2.97 0.00 210.06
  бедро куриное Приосколье 17.00 15.00 0.00 0.00 209.30
  Квас Хребородов 0.20 0.00 5.00 0.00 19.00
  Сок яблочный rich 0.50 0.30 11.70 0.00 50.00
  рис 7.00 0.60 77.30 220.00 323.00
  творог 0.6% 18.00 0.60 1.80 0.00 88.00
  Хлебцы Эко Хлеб 7.76 0.91 45.06 0.00 210.45
  Манты 11.39 10.06 23.38 0.00 226.19
  Балык Слуцкий 27.40 10.10 0.00 0.00 201.00
  Сыр плавленый Орбита 8.00 24.70 0.00 0.00 171.00
  Булочка "Ашан" с маком (маленький хлеб) 8.20 0.90 54.90 0.00 267.00
  Салат огурец-помидор 0.61 5.55 3.56 0.00 65.78
  Пирожки с творогом 12.90 9.70 34.70 0.00 275.00
  Милка Nuss-Nugat-Creme 7.60 37.10 49.50 0.00 560.00
  сахар белый 0.00 0.00 99.00 0.00 395.00
  Креветки варено-мороженые в панцире с головой vici 17.00 1.00 1.00 0.00 81.00
  рис ароматный красный Тайланд 2.20 0.00 77.00 0.00 356.00
  Картофель с грибами 12 марта 2.30 9.49 10.57 0.00 142.72
  Пирожное йогуртовое 3.70 10.10 39.30 0.00 260.10
  Батончик Nestle Fitness 5.60 7.10 66.70 0.00 388.00
  фасоль зеленая фузион 2.00 0.00 1.00 0.00 18.00
  сардины 17.20 22.60 0.00 0.00 280.00
  Котлета 7.90 15.55 9.65 0.00 237.00
  Батон волгоградский хлебзавод№5 9.00 1.10 57.50 0.00 276.00
  Чипсы 6.00 39.10 46.00 0.00 566.00
  Салат Греческий 3.30 10.30 3.10 0.00 119.00
  Гренки из батона 7.17 6.70 48.50 0.00 287.05
  Булка 8.21 3.65 54.08 12.50 279.96
  Салат мимоза с горбушей 5.60 15.40 7.10 0.00 187.00
  пельмени "Аппетитные" 12.96 14.48 0.00 0.00 296.24
  телятина запеченная 16.29 1.80 0.00 0.00 83.70
  гейнер 33.00 8.00 42.00 323.00 370.00
  зеленый горошек консервированный Щедра Нива 3.10 0.00 6.50 0.00 38.40
  Сок Мультифруктовый Моя семья 0.00 0.00 10.40 0.00 42.00
  карбонат свиной 26.00 11.00 0.00 0.00 232.00
  Конфеты Ласточка 3.00 11.20 77.90 0.00 401.00
  Семга на пару 21.62 5.93 0.00 0.00 146.00
  Конфеты "Барбарис" 0.00 0.00 96.00 0.00 370.00
  Большой завтрак Макдональдс (1 порция) 30.00 35.00 46.00 0.00 630.00
  Котлета Рыбная 11.80 6.10 2.70 0.00 112.80
  Батончик-мюсли "CorneX" клюква 2.80 10.80 67.40 0.00 372.00
  Чай черный с топленым молоком и медом 0.49 0.82 0.64 0.00 11.45
  Винегрет 1.50 10.00 7.00 0.00 125.00
  Шоколад 72% swiss prestige 8.00 46.00 31.00 0.00 589.00
  Сыр апетина 9.00 21.00 3.50 0.00 240.00
  Горчица столовая 4.00 40.00 10.00 0.00 417.50
  Жульен с грибами картофелем и сыром 28.30 21.20 13.60 0.00 363.00
  рыба копченая 29.00 19.00 0.00 0.00 240.00
  окорок тамбовский 14.00 26.00 0.00 0.00 288.00
  торт наполеон 6.29 22.32 36.74 15.25 363.91
  Молоко 1%"бабушкина крынка" 2.80 1.00 4.70 0.00 39.00
  чипсы лейс бекон 6.00 30.00 53.00 0.00 510.00
  конфеты Одуванчик 2.70 17.50 69.90 0.00 448.00
  суп овощной с курицей 4.20 3.60 5.60 50.00 70.00
  Печенье "Здоровье" 14.10 35.00 45.00 0.00 470.00
  Сыр янтарный @@@@@@@@@ 7.00 27.30 4.00 0.00 289.00
  Сэндвич с курицей Robin Bobin 10.00 11.10 29.00 0.00 254.57
  Багет 8.20 3.60 50.20 0.00 299.50
  окрошка овощная 5.50 4.00 10.80 0.00 101.30
  Сырко с огурцом и зеленью 4.40 16.90 2.80 0.00 182.00
  Макрель 20.70 3.40 0.00 0.00 113.00
  горошек консервированый мой 6.00 0.80 6.80 0.00 306.00
  Хлопья Fitness 9.00 3.00 76.00 0.00 353.00
  Творог зерненый "101 зерно" 5% 10.60 5.00 2.80 0.00 98.60
  Куриная грудка 23.00 22.00 0.42 0.00 124.20
  Сайра натуральная Аквамарин 25.00 2.50 3.00 0.00 127.00
  Кефир Агуша 2.70 3.20 4.00 0.00 56.00
  карамель капри 0.50 4.90 89.50 0.00 393.00
  Соус острый 1.00 0.00 8.00 8.00 40.00
  Горошек м свежий зеленый замороженный Горох 5.10 0.20 13.10 0.00 75.00
  хлеб крестьянский 6.60 1.10 47.40 0.00 206.00
  Гречневая каша с грибами 3.79 3.87 17.85 0.00 114.00
  мёд натуральный "таёжный" 0.00 0.00 80.00 0.00 335.00
  конфеты нуга рошен с изюмом 4.50 18.20 64.00 0.00 437.00
  Протеиновый коктейль Dymatize ISO-100 85.40 1.00 5.00 0.00 379.00
  Молоко Останкинское топленое 2,5 % 2.80 2.50 4.70 80.00 53.00
  крекер Eco botanica 9.10 16.50 62.00 0.00 438.00
  Пицца 10.00 12.00 26.00 0.00 265.00
  Теша семги 24.00 9.60 0.00 0.00 182.00
  крабовые палочки 5.00 1.00 10.00 0.00 73.00
  конфеты левушка 1.70 10.40 74.70 0.00 386.00
Дата размещения: 04.10.2013
Ссылка на эту страницу:
HTML-код:
BB-код:
 
 
© 2011–2017 Справочно-информационный сайт